Descrizione
Più che un libro di diete, questa raccolta di 200 ricette leggere (o alleggerite), sane, gustose e variate risponde alla domanda che tutti si pongono: come nutrirsi quotidianamente senza aumentare di peso e senza mangiare soltanto tre foglie dinsalata, uno yogurt e una mela? In linea con il primo Semplicissimo, le ricette si basano su 3-5 ingredienti, sono spiegate in modo chiaro e facilissime da realizzare. Imparerete a cuocere tutto al vapore, perfino la carne al sangue. Scoprirete che un brodo a base di tè verde, un cartoccio o un cosciotto cotto nellacqua possono diventare ottimi piatti per tutti i giorni.
- Autore: Jean-François Mallet
- Editore:L'Ippocampo
- Anno edizione:2017
- In commercio dal:8 marzo 2017
Pagine:384 p., ill. , Rilegato
EAN:9788867222650
