Descrizione
Sappiamo tutti quanto sia importante essere ascoltati con partecipazione quando siamo in difficoltà, e anche quando siamo felici. Purtroppo, non sempre è possibile ricevere l'attenzione di cui abbiamo bisogno. Perché dunque non impariamo a diventare noi stessi quell'amico partecipe, sempre presente e disponibile nei nostri confronti? Essere capaci di ascoltarsi in profondità è l'unico modo per far entrare nella propria vita la consapevolezza e la lucidità, e per prendersi cura di sé. Inoltre, questa capacità genera per sua natura benevolenza verso se stessi e attenzione verso gli altri: in questo modo tutti ci guadagnano! Gli esercizi di questo Quaderno insegnano l'arte di ascoltarsi, guidandoci a riconoscere i nostri ritmi e a identificare i nostri bisogni, grazie ai potenti strumenti della Comunicazione NonViolenta®.
- Autore: Anne Van Stappen
- Traduttore:Rossella Franceschini
- Illustratore:Jean Augagneur
- Editore:Vallardi A.
- Anno edizione:2018
In commercio dal:3 maggio 2018
Pagine:64 p., ill. , Brossura
Titolo originale:Petit cahier d'exercices d'écoute profonde de soi
EAN:9788869876325
