Descrizione
Da millenni lo yoga raccomanda di curare con attenzione l'alimentazione, affermando che oltre la salute e la longevità il cibo influenza il pensiero e le emozioni. L'universo intero è dominato da tre forze: quella statica "Tama", quella mutativa "Raja", e quella senziente "Sattva", e il cibo non fa eccezione. Per questo motivo l'alimentazione sattvica o senziente è secondo l'autore quella ideale per l'evoluzione del corpo, della mente e dello spirito. Il libro è arricchito da schede sui vari alimenti e da alcune ricette vegetariane, e descrive in modo sintetico e chiaro i legami fra la materia organica e la sostanza mentale, fra la scienza yogica e la ricerca alimentare moderna.
- Autore: Christian Franceschini
- Editore:Il Sole d'Oriente
- Edizione:3
- Anno edizione:2017
In commercio dal:1 gennaio 2017
Pagine:256 p., Rilegato
EAN:9788898270071
