Descrizione
Questo libro nasce dall'esperienza personale condivisa tra Claudio Suardi e Chiara De Nigris già da qualche anno, al fine di portare ragazze Bikini e ragazzi Men's Physique sui palchi delle varie federazioni. L'obiettivo relativo alla competizione è di arrivare alla massima forma fisica il giorno della gara ma questo libro risulterà interessante anche per chi vuole un'ottima forma sempre o per un periodo specifico dell'anno.
- Autore: Claudio Suardi, Chiara De Nigris
- Editore:Youcanprint
- Anno edizione:2020
- In commercio dal:9 luglio 2020
Pagine:268 p.
EAN:9788831664981
