Descrizione
Il primo manuale di riferimento della Federazione Italiana Tennis sulla preparazione fisica nel gioco del padel.
Un volume completo che tratta in modo accurato, basandosi su dati oggettivi e studi scientifici, le regole, la strategia, la metodologia di allenamento, le indicazioni per mantenersi in forma. A completare il testo, esempi pratici di esercitazioni specifiche. Un libro indispensabile per chi insegna e utilissimo anche per chi vuole imparare, che svela i segreti del gioco che nella loro essenza primaria accomunano tutti: da chi fa lezione e deve apprendere, a chi compete e alza i più grandi trofei.
- Curatore:Federazione Italiana Tennis e Padel Fitp
- Editore:Giunti Editore
- Collana:Varia
- Anno edizione:2023
In commercio dal:18 gennaio 2023
Pagine:144 p., ill. , Brossura
EAN:9788809977709
