Descrizione
Cosa succede al nostro cervello quando meditiamo? La meditazione può avere un vero effetto terapeutico? E in quali casi? Per rispondere a questi quesiti una delle maggiori autorità spirituali mondiali, Sua Santità il Dalai Lama, e un eminente neuroscienziato, Jon Kabat-Zinn, si sono incontrati in occasione del XIII Mind and Life Dialogue; il risultato delle loro conversazioni, a cui hanno partecipato altre eminenti personalità in campo religioso e scientifico, è in questo libro: un resoconto di come le antiche tecniche meditative tibetane possano unirsi ai risultati delle più avanzate ricerche sul cervello nel campo dello stress. Le loro parole tracciano un'affascinante descrizione dell'enorme potenziale della mente umana, in grado, se ben allenata, di guarire se stessa, e del suo ruolo nel generare un benessere psicofisico globale.
- Autore: Jon Kabat-Zinn, Richard J. Davidson, Gyatso Tenzin (Dalai Lama)
- Traduttore:Genevienne Pecunia, Tea Pecunia
- Curatore:Zara Houshmand
- Editore:Mondadori
- Collana:Oscar spiritualità
- Anno edizione:2015
Formato:Tascabile
In commercio dal:5 maggio 2015
Pagine:294 p., Brossura
Titolo originale:The mind's own physician
EAN:9788804650218
