Descrizione
Una mente liberata dalle scorie e dai complessi psichici porta benessere fisico e spirituale. Lo psichiatra statunitense Paul Fleischman analizza la meditazione Vipassana alla luce delle recenti ricerche neuroscientifiche. Gli studi dell'autore dimostrano senza ombra di dubbio che le tecniche Vipassana determinano una vera e propria "trasformazione e rigenerazione neuronale", con un miglioramento complessivo della salute psicofisica dei meditatori e ricadute benefiche nelle relazioni affettive, sociali e lavorative.
- Autore: Paul R. Fleischman
- Curatore:Pierluigi Confalonieri
- Editore:Diana edizioni
- Collana:Biblioteca Vipassana
- Anno edizione:2019
In commercio dal:2 maggio 2019
Pagine:175 p., Brossura
EAN:9788896221365
