Descrizione
L'esperto naturopata Roberto Marrocchesi, in questa guida chiara e completa, spiega quali rimedi naturali puoi utilizzare per disintossicare il tuo fegato e li riassume in quattro preziosi passi: ridurre l'esposizione alle tossine disperse nell'aria; cambiare le abitudini alimentari, eliminando i cibi dannosi per il fegato; aggiungere cibi di utili a riparare i danni al fegato e altri organi; ricostruire la salute del fegato utilizzando erbe e sostanze nutritive di supporto. L'autore ci guida in un percorso di prevenzione e guarigione attraverso varie discipline: dall'erboristeria alla medicina tradizionale cinese, dalla macrobiotica alla dieta vegetale e integrale, dal metodo Gerson alla naturopatia. Segui i consigli che trovi in queste pagine per depurarti, modificare la tua dieta e avere stile di vita sano per il tuo fegato e per tutto il tuo corpo.
- Autore: Roberto Marrocchesi
- Editore:Macro Edizioni
- Collana:I Macro tascabili del benessere
- Anno edizione:2015
Pagine:128 p., Brossura
EAN:9788862293808
